생활 정보8 24개월 미만 아기에게 먹이면 안 되는 음식들 24개월 미만 아기에게 먹이면 안 되는 음식들 아기를 키우다 보면 어떤 음식은 언제부터 먹여도 되는지, 어떤 건 꼭 피해야 하는지 헷갈릴 때가 많죠. 저도 아이를 키우면서 하나하나 검색해가며 조심스럽게 이유식을 준비했던 기억이 납니다. 그래서 오늘은 저처럼 궁금했던 분들을 위해 24개월 미만 아기에게 먹이면 안 되는 음식들을 정리해봤어요. '그냥 안 된다'가 아니라, 왜 안 되는지도 함께 설명드릴게요. 🛑 절대 먹여서는 안 되는 음식 1. 꿀 꿀은 천연식품으로 몸에 좋을 것 같지만, 12개월 미만 아기에게는 매우 위험합니다. 꿀에는 보툴리누스균 포자가 들어 있을 수 있는데, 이 포자는 성인에겐 무해하지만 아기의 장에서는 증식해 영아 보툴리즘이라는 심각한 신경 마비를 일으킬 수 있습니다. 근.. 2025. 4. 16. 봄철 알레르기? 예방부터 관리까지 핵심 팁 6가지 따뜻한 봄, 알레르기에는 주의가 필요합니다.꽃이 피고 날씨가 풀리는 봄은 반가운 계절이지만, 알레르기 증상이 심해지기 쉬운 시기이기도 합니다. 이 글에서는 봄철 알레르기 예방법과 함께, 도움이 되는 식단 관리법도 소개합니다. 알레르기 예방 식단표 PDF도 함께 첨부해두었으니 참고해보세요. 봄철 알레르기, 왜 더 심해질까?알레르기 유발 물질, 먼저 파악해야실내 환경 관리, 알레르기 완화의 핵심외출 후에는 반드시 샤워와 세탁하기약물치료는 사전에 준비 봄철 알레르기 식단 관리법: 알레르기 관리 식단 다운로드다양한 알레르기 치료: 회피요법부터 면역치료까지 1. 봄철 알레르기, 왜 더 심해질까?봄철 알레르기는 해마다 이맘때쯤 많은 분들에게 불편을 주는 고질적인 질환입니다. 특히 나무 꽃가루, 황사, 미.. 2025. 4. 14. 실용성과 감각을 모두 잡은 텀블러 추천 5종: 야외·사무실 어디나 딱 좋아요 봄맞이 텀블러 추천: 나에게 맞는 텀블러를 찾는 방법 날씨가 점점 따뜻해지면서 야외 활동도 늘어나고 있습니다. 이럴 때일수록 수분 섭취가 중요하죠. 한편으로는 환경을 생각하며 일회용 컵 사용을 줄이는 것도 필요해졌습니다. 오늘은 아이스 음료나 따뜻한 차를 오랫동안 유지할 수 있는, 인기 많은 텀블러들을 소개해보려고 합니다. 1. 나에게 맞는 텀블러 고르기텀블러는 사용 목적에 따라 선택하는 것이 좋습니다. 사무실에서는 테이블에 두고 쓰기 편한 형태가, 야외에서는 이동이 편리한 형태가 적합하죠. 운동할 때는 한 손으로 쉽게 들 수 있는 가벼운 소재와 디자인이 중요합니다. 가격, 크기, 무게도 꼼꼼히 따져봐야 합니다.너무 무거우면 휴대하기 불편하고, 너무 작으면 음료를 자주 리필해야 할 수 있.. 2025. 4. 10. 썬크림 추천! 피부 타입별 자외선 차단제 TOP 7 봄이 다가오면서 햇살이 점점 강해지고 있습니다. 많은 사람들이 여름철에만 자외선 차단제를 신경 쓰지만, 사실 봄에도 자외선이 강하므로 피부 보호가 필수입니다. 특히 자외선은 노화의 주범이기 때문에 계절에 상관없이 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 피부 타입별 썬크림 선택법과 함께 추천 자외선 차단제 TOP 7을 소개해드립니다! 목차1. 나에게 맞는 썬크림 선택법2. 피부과 의사도 추천하는 썬크림 TOP 73. 효과적인 썬크림 사용법4. 봄·여름철 피부 관리 꿀팁5. 실내에서도 자외선 차단이 중요한 이유 1. 나에게 맞는 썬크림 선택법썬크림을 고를 때는 SPF·PA 지수, 피부 타입, 사용 환경을 고려하는 것이 중요합니다. (1) 피부 타입별 썬크림 고르는 법건성 피부: 보.. 2025. 3. 15. 전국 봄 축제 총 정리 – 지역 별 대표 봄 꽃 축제 봄이 오면 전국 곳곳에서 아름다운 꽃과 함께 다양한 축제가 열립니다. 따뜻한 햇살 아래 화려한 꽃들을 감상하며 봄의 정취를 만끽해 보세요. 가족, 연인, 친구와 함께 봄의 향기를 맡으며 특별한 추억을 만들어보세요. 서울을 벗어나 지방 곳곳의 매력을 발견하며 새로운 여행지를 찾아보는 것도 좋겠습니다. 매년 열리는 지역 별 대표 봄 축제를 소개합니다. 목차전남 광양 매화축제전남 구례 산수유꽃 축제경북 의성 산수유마을 꽃맞이 행사충남 태안 천리포수목원 목련 축제세종 베어트리파크 봄꽃 축제제주 휴애리 유채꽃 축제 전남 광양 매화축제전국 최대 규모의 매화 군락지에서 열리는 광양매화축제는 섬진강변과 청매실농원을 배경으로 환상적인 풍경을 자랑합니다. 다양한 체험 프로그램과 함께 한국관광100선에 선정.. 2025. 3. 13. 퇴직 시 연차수당, 정확히 알고 챙기자! 퇴직을 앞두고 있다면 미사용 연차수당을 받을 수 있는지 확인해야 합니다. 연차수당은 근로자가 사용하지 못한 연차휴가에 대해 금전적으로 보상받는 제도입니다. 근로기준법에 따라 지급이 보장되지만, 지급 기준을 몰라 예상보다 적게 받거나 아예 못 받을 수도 있습니다. 미리 확인하고 준비하는 것이 중요합니다. 목차 퇴직 연차수당이란?퇴직 시 연차수당 계산방법퇴직시 연차수당 계산기퇴사 연차수당 지급일 및 주의사항 퇴직 전 꼭 확인해야 할 사항 1. 퇴직 연차수당이란? 연차수당은 사용하지 못한 연차휴가에 대해 지급되는 금액입니다. 1년 이상 근무한 근로자는 최소 15일의 연차휴가를 받으며, 이후 2년마다 1일씩 추가됩니다. 최대 25일까지 받을 수 있으며, 미사용 연차는 1년이 지나면 소멸됩니다... 2025. 3. 11. 이전 1 2 다음
